飞抵“春城”昆明，鲜花接机，VIP奔驰商务车接至酒店安排入住，随便后自游活动。精心挑选酒店所处区位与环境，动静自如，即方便尽享昆明城市风采，又利于为明天的旅程养好精神。

早间飞上云霄，直奔每人都向往的丽江。在丽江，首先拜访名扬天下的玉龙雪山，接受全部感官的洗礼！这里是“天然冰川博物馆”，更是纯正的天然氧吧，乘冰川大索道登至海拔4506米！游览堪比九寨沟之美的【蓝月谷】（不含电瓶车60元/人）；又进入“丽江水之源”【玉水寨】,中餐享用【玉龙雪山观景雪厨】。下午赠送游览美丽的【黑龙潭公园】，拥有经典的雪山倒影美景，近旁就能迈进“高原姑苏”【丽江古城】，您将拥有充裕的时间去自由活动，让您随性挥洒散漫……身心沉醉在这传说中的丽江，放缓时光，艳遇也无妨。夜间赠送特享“宋城演艺”所倾力打造的《茶马古城• 丽江千古情》艺术盛宴品鉴！

【温馨提示】

衣：飞丽江因为行程安排，出发时间较早，请适度增减衣物。

食：丽江古城小吃推荐：鸡豆凉粉、纳西粑粑、牦牛酸奶等。

忌：丽江古城里面的店铺，建议买披肩等小物品（可以讲价），银器、玉石、螺旋藻、普洱茶等大件物品不建议购买，因为鱼龙混杂无法保证质量等问题，以免产生纠纷。

酒店自助早餐，随后登车前往世界自然遗产核心保护区，中国的“黄石国家公园”，格拉丹梦幻之地，也是太阳升起的地方——【丽江老君山黎明景区】（120公里，车程3小时）。一路感受最为震撼的唐古拉山脉奇迹，沿途壮美的河谷风貌异常醉人。

约10点抵达【黎明景区】（景区内电瓶车索道自理：单程75元），扑面而来【迎宾屏】，随后乘索道游览【千龟山】，千龟一条龙，如游龙般的山体南北惯纵，蜿蜒盘曲，可谓“风月无边，万龟拜月”，还可观览【情人柱】、【睡佛】、【观音佛面相】等经典景观。

12：30景区内用中餐，午后如若累了，可选择立即入住中国首款野外帐篷营地，极富主题特色的酒店：老君山帐篷营地酒店；如若你有兴趣深度感受“山高人峰”的魅力，可选择参加两项别处罕有的极致体验：

14：00开始，可自费前往黎明安七尼飞拉达岩壁探险，飞拉达（Via Ferrata）是意大利语，意为铁索栈道。指的是修建在岩壁上、利用铁索、脚蹬的辅助，进行峭壁攀爬的登山方式，这些装置让没有攀岩能力的爬山者也能在陡峭的岩壁上行走。或自费参加ATV酷跑All-Terrain Vehicle (ATV)，这是采用四轮独立双摇臂悬架、无极变速器、特制的越野轮胎和强大的四驱传动系统，有着超强的越野性能，主要用于山林、森林、草原、雪地和沙漠，能够挑战极限地形和环境。

18：00【帐篷营地酒店】或【景区官方接待餐厅】享用为您精心准备的晚宴；

19：30在傈僳族文化展演中心参加当地篝火晚会，更进一步融入到当地民俗文化中。

20：00返回【帐篷营地】，聆听着潺潺流水，闻着丛林里飘来阵阵花香，拉开营地窗帘仰望醉美星空，如同伸手即可触摸的星空，这样的国家公园舒展给您的美景唯有天上可有。此时此刻尊请您屏住呼吸，闭上双眼用心静静的去享受这静卧深山老林的世外桃源。

这样的一天，可谓是绝大多数人一生中难逢的醒时梦境，心灵深处定将留下永难忘怀的悸动。

【注意事项】：

1、选择攀岩贵宾，请认真听从专业攀岩教练传授攀岩知识，服从其人员的领导及指挥，不得超越教练非指定区域进行攀岩。区域内安全责任一概由老君山国家公园安全救助中心负责，非指定区域均由个人负责；

2、专业攀岩选手：请报团前提前说明个人业余爱好及专业等级，由老君山国家公园为您特定攀岩线路，让您尽享飞拉达式各种等级的攀岩路线，尽显您的英雄本色。

当日餐饮因属于与老君山重点签约度假合作项目，所有餐饮菜谱均以现场品鉴为准，故此全部保密。

夜宿：格拉丹帐篷营地度假酒店。如偶遇特殊接待，则备选酒店为：傈僳族诺玛底度假客栈

享用自助早餐后，从老君山乘车奔赴大理（200公里，约3.5小时）；中途参观开国元帅贺龙率红军万里长征金沙江渡口——【红军长征石鼓镇碑记】（15分钟）；穿行于全球最大世界自然遗产保护区：怒江、金沙江、澜沧江【三江并流】，观览石鼓镇长江第一湾（20分钟）。

12：30抵达风花雪月、文献名邦的【大理】享用白族特色风味餐。【大理洱海公园】（游览时间40分钟），洱海公园位于洱海南端的洱海公园，是游览苍山洱海风景区的第一站。公园内有一座椭圆珙的小山，因山的形状而被当地人叫做"团山"。洱海公园由海心亭长廓、游泳场、望海楼长廊、动物园、植物园、花圃、钓鱼台、游乐场等部分组成。

16：00乘车赴安宁（380公里，3.5小时），入住安宁永恒温泉度假酒店。明代著名学者杨慎为“安宁之碧玉泉”,题写“天下第一汤”五个大字,刻石留存到今, 在安宁最好五星高端酒店请您浸润尽享温泉之韵味。

【温馨提示】

衣：昼夜温差较大，适度增减衣物。

食：大理古城里面的特色小吃推荐：烤乳扇、新鲜生乳饼等。

08:30前往昆明参观【昆明翡翠交易市场】，感受云南翡翠玉石文化,根据《旅游法》规定，此处珠宝奢侈品保证：无假冒伪略，无以次充好，无强迫性消费，坚决捍卫商品品质与价格的优越性。

12:30享用100年历史的云南滇西南地区名餐---过桥米线。

14：00乘车前往石林（70公里，车程2小时左右）。

16：00抵达后畅游AAAAA级风景区——天下第一奇观多姿多彩的喀斯特地貌、世界自然遗产——石林国家地质公园（电瓶车25元/人自理），观阿诗玛、剑峰池、望峰亭、双鸟渡食、石林湖、小石林等奇景，品味“群峰壁立，千嶂叠翠的壮美景观（游览约120分钟）

18：00 于石林用彝王宴，餐后返回昆明

酒店用自助早餐后，游览【花市及散客集散中心】，将根据航班时间，由VIP奔驰商务车送往长水国际机场，安排专业人员为您送机，返回您温馨的家，暂别这趟独一无二的云南山海经历，来日有缘再会！