早上武汉乘车赴宜昌（06：40徐东老房子、07：00汉口天安假日酒店、7:30汉阳古琴台），下午乘车赴兴山县高岚镇（车程2小时，漂流2小时），沿途欣赏无峰不奇、无石不异宛若仙忘返的高岚自然风光。其中更有全长9公里的“天下第一卧佛”形态逼真，世人称奇。开始全长5公里的【朝天吼漂流】水质清澈、空气清新、林郁葱葱、鸟叫蝉鸣，两岸奇峰陡立、起伏跌宕，特别是几十个大落差和特大落差接二连三的展现在游客面前，考验着游客的心里承受极限，其惊险性和趣味性全国少见。漂流结束乘车返回宜昌入住酒店。      

早乘车游览4A级风景区“梦里老家”——【车溪民俗旅游区】（车程约1小时，游览时间约3小时）：车溪毗邻三峡，位于宜昌江南土城乡境内，因其水车众多而得名。溯溪而行，沿途可观赏八大景区：石仙谷、巴楚故土园、农家博物馆、腊梅峡、宝塔谷、风洞和忘忧谷，全程10公里，总面积20平方公里。 车溪山灵水秀，民风古朴。这里雄峰、异石、奇洞、飞瀑、清泉等景观随处可见，古作坊与土瓦民居交相辉映，自然景观和人文资源水乳交融。返回武汉，结束愉快旅程！