早汉口站乘动车【推荐车次：D5819（07:58/10:01）车程约2小时】接站后乘车赴【三峡人家】（游览约3.5小时）到达山上人家，观万里长江第一石——灯影石，看中华第一神牌——石令牌，参观巴王宫，探究峡江地区最后一个巴王消失之谜，欣赏峡江巴楚古乐表演，感受历史悠久的巴楚文化,游览幽深秀丽的龙进溪，参观水上人家、溪边人家、情侣瀑布——黄龙瀑和琴鹰瀑、吊脚楼参加土家婚嫁。晚入住酒店。

早乘车赴兴山县高岚镇（车程2.5小时），沿途欣赏无峰不奇、无石不异宛若仙忘返的高岚自然风光。其中更有全长9公里的“天下第一卧佛”形态逼真，世人称奇。开始全长5公里的【朝天吼漂流】（游程时间2小时）漂流。水质清澈、空气清新、林郁葱葱、鸟叫蝉鸣，两岸奇峰陡立、起伏跌宕，特别是几十个大落差和特大落差接二连三的展现在游客面前，考验着游客的心里承受极限，其惊险性和趣味性全国少见。下午乘车返回宜昌市区，换乘动车【推荐车次: D5928（20:43/22:47）或D5922（21:20/23:17）车程约2小时】返回汉口，结束愉快旅行