早上乘车赴宜昌(300公里、约4.5小时)，游览以天然瀑布群和峡谷丛林风光闻名的【三峡大瀑布】（游览约2.5小时）：欣赏幽深的峡谷，青山叠翠、碧水潺潺、飞瀑竞悬，仰望高102米、宽近80米、被誉为“华中第一瀑”的三峡大瀑布，涛声震天，气势如虹！零距离穿越大瀑布，体验激情湿身！入住酒店后自由活动。宿长阳 

  早上乘车赴【清江方山】（约50分钟），悬空绝壁，踏步青云，峰林漫步，宛若仙境。”地处北纬30°、武陵山余脉的清江方山，隐匿着一条长度6300米的绝壁栈道，这是迄今世界上最长的绝壁悬空栈道。七叠音乐瀑、品字瀑、三弦瀑……山泉瀑布星罗棋布，更为方山平添灵性。行走其间，山环水绕，曲径通幽，酷暑之下如春，恍若世外桃源。游览结束后，乘车返回武汉，结束愉快行程。