硬卧：上铺2998元/人 中铺3498元/人 下铺3998元/人
软卧：（四人包厢）： 上铺4198元/人 下铺4598元/人
（铺位原则： 1人中铺； 2人上下铺或2中铺； 3人上中下铺）
交通：集合地-（兰州）-西宁往返火车硬卧，西宁-拉萨有氧观光青藏专列硬（软）卧；当地空调旅游车；
2、住宿：经济型酒店双标间，如出现单男、单女安排三人间/加床，无拼住则需客人现补单房差；（当地住宿条件有限请勿与内地同级酒店相比较，敬请谅解!条件有限房间大多不带空调和宽带。民宿为当地特别安排体验，有可能多人间、无独立卫生间）
3、用餐：正餐十人一桌，八菜一汤，放弃用餐费用不退（火车上不含餐，有餐车可以自行购买
盒饭）；（拉萨饮食多为川菜，且条件有限，有些行程为路餐，请客人从出发地带些自己喜欢的
食品到拉萨，以备不时之需）；
4、陪同：全程优秀导游陪同服务、当地优秀导游讲解服务；
5、门票：所有景点门票及景区内交通未含，以景区实际为准；有优惠门票的以景区实际为准；
6、赠送：景区内每人每天矿泉水一瓶；
7、不含住宿单房差及个人消费；（因部分地区接待能力有限，大型团队需错开时间入住，游览顺序以当地实际安排为准）；行程预售较早，景点如有变动最终行程以出团通知书为准；
8、各地市往返指定停靠站点及交通费用自理；
9、含旅行社责任险，建议客人自行购买旅游意外险。
