【住宿】：拉萨段：川蓬酒店，鹏泰，堆龙泰成，柏漫酒店，菩提树精品酒店等或同级
林芝段：林芝格拉丹东酒店，神山酒店，上品花园酒店，宏林酒店，晶圣酒店等或同级
2、【用餐】：正餐八菜一汤，十人一桌。（注：放弃用餐，餐费不退；火车上不含餐）
3、【交通】：各地就近火车站往返西宁/兰州正班火车硬卧，西宁—拉萨空调有氧专列；当地旅游大巴车（西藏26人一辆车，因特殊气候条件，旅游车均不能开空调设施）。
4、【陪同】：全程工作人员陪同服务、当地导游讲解服务。
5、【门票】：报价不含所列景点门票和景区小交通。根据各地景区、景点对不同年龄段老年游客的优惠政策，我们把各景区不同年龄段的收费标准列表如下，请各位老年朋友统一在火车上凭借本人身份证上的实际年龄把对应的门票费用交给全陪导游。
7、保险：旅行社按规定已投保责任险，建议自行购买一份旅游意外险3元/人/天，最高保额30万，医疗保额3万。70周岁以上保额减半。80周岁以上不承保（因自身疾病引起的费用自理；意外事故具体赔付责任、赔付标准、理赔由保险公司负责解释和履行）。
8、赠送：团队合影一张，凡活动期间过生日者赠送礼品一份 ，旅游帽子一顶。
